弁当 と カロリー表示
ふぅ~あ~・・・・・眠い。
今日は帰りが遅くなってしまいました。
ちょっと買い物に。
そう言えば、惣菜弁当やパンや、ジュースなどを見ると必ずカロリー表示って書いてありますね。
何で書いてあるんだろぅ~って疑問に思っていました。
食品表示法ってのがあるんですね。
あ~・・・なるほど、義務化されているんですね。へぇ~
国も国民の健康のことを考えているんですね。
食塩相当量の表示とかとっても気になったりします。最近は、アレルギー表示をしている商品を見かけるようになりました。
私は花粉症以外の食べ物アレルギーは無いと思っていますが、食べ物のアレルギーは怖いらしいですね。
何で、人間が必要とする食べ物なのに、人間自身が拒否反応を起こしたり、細胞を壊したり(癌になったり)人間は何故自分を破壊するのでしょうねぇ~
心もそうですし、自分の気持ち一つと言うか、病は気からと言いますか「気」って何か不思議です。いつも疑問に思います。
中国の「気」とか、見えていないものが昔から言われており、気を入れると元気になるとかなんとか・・・・・。
最近でいえば、重力波ではないですが、人間には「見えていないもの」「気づいていないもの」がまだまだ沢山あるのだと思います。
私もそう言ったものに「気づける」ように早くなりたいですねぇ~
(超能力希望!?)むふふ(笑)
そんな企みを考えながら、「何を食べるか?」で、食べ物に書かれているカロリー表示がとても気になりました。
カロリー表示って、○○kcalと表示されていますが、私にとっては、んで何?それで?と思うのです。
要は、それを見たところでも、「もうちょっと少ないカロリーの商品を買おう~」っと言う気になれないのです。
でも、体重は年々増えてしまっており、体重は! 気になります。
でもでもカロリーの表示を見ても、いまいち「ピン!と」来ないのです。
そこで考えたのですが、平均年齢層の、標準体重で、カロリー消費すると、どれくらい体重が増えるか「グラムg」単位で記入するアイデアは如何でしょうか?
そうすれば、私のように、いまいちカロリー表示に対して「鈍感」なユーザも、「敏感」にならないでしょうか?
例えば、この牛丼を食べると「○グラム」太ります!見たいな。
もちろん、個人差があったり、代謝が違うのですべての人に完璧に当てはめるのではなく、あくまでも、イメージさせるための目安です。
私だったら「何グラム」太ります。「何グラム」減ります。って表紙に書かれていたら、購入するのをよりじっくりと考えるかもしれません
そんな表示があったら、面白そうだなぁ~と思いました。
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