アーカイブ: ココロセラピー

ココロセラピー

再会

ご無沙汰の風風-fufu-です。 仕事の忙しさにクタクタの毎日です★ みなさんは、いかがお過ごしでしょうか?   先日、仕事帰りに歩いていたところ、前方から見覚えのある人が… 彼とは、4年ぶりの再会です。。。   4年前、少しだけ苦い別れを…
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嬉しい知らせ

お久しぶりの風風-fufu-です。 みなさん、お元気でらっしゃいますか? 最近の私はバタバタしていて、ゆっくりする時間もままならない状態でした…★   先日、ご先祖様の法要を執り行いました。 50回忌という大きな節目だったのですが、法要の後お墓に参り…
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出会いと別れ…そして感謝

風風-fufu-です。 春は(といってっも、もう立夏がきますが…)、出会いと別れの季節とよく言われますね。 私にとっても、この春は心に残る別れの季節となりました。 ”つらくない別れなどない”…と、どこかで聞いたことありますが、 本当にそうだと思います。 良い出…
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風風-fufu-です。 私の住んでいる街では、あっという間に桜の季節が終わってしまいました。 今年の雨の影響もあってのことでしょうが、少し残念な気持ちもあります。 みなさんのお住いの地域ではいかがですか?   桜の季節が終われば、今度は新緑の季節です…
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理想

風風-fufu-です! 以前、新渡戸稲造さんが書かれた本で『自警録 心のもちかた』という本を読んだことがあります。 読まれたことがある方もいらっしゃると思いますが、 その中で私が一番印象に残っているのが、 ”理想とは実現できるもの”、という言葉。 新渡戸さんは…
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暖かい心

風風-fufu-です。 今日、人の暖かさを感じました。 私のことを大切に思ってくれていること、感じました。 今一緒に仕事をしている人たちから、です。   人の暖かさって、感じられるようで感じられないっていうこと多いと思います。 感じていたものが勘違い…
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瞑想

風風-fufu-です! ここのところ、雨がよく続きますね。。。 私は水の音が大好きで、聞いているうちに何だか落ち着いてくる自分がいます。   最近、できるだけ瞑想の時間を持つようにしています。 瞑想というと何だかヨガや禅の世界を思い浮かべますが、 私…
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